Kalender-Journal für 3 Monate – LIMITIERTES ANGEBOT!

Dieser 3-Monats-Kalender ist Dein idealer Begleiter für Stressmanagement und Burnout-Prävention!

Er unterstützt Dich (z.B. beim Aufbau Deiner Selbständigkeit) oder Deine Klient:innen dabei, Routinen im Alltag zu etablieren und den Fokus auf mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden, Selbstwirksamkeit und persönliche Entwicklung zu lenken.

Inhalt:

• 1 Kalender-Journal für 3 Monate (undatiert)
• digitales Workbook mit Anregungen zur Begleitung

Mit einer schön gestalteten wöchentlichen Übersicht, einem Habit-Tracker und einem Stimmungsbarometer bietet der Kalender strukturierte Hilfestellungen, um neue, gesunde Gewohnheiten zu schaffen. Kleine Erfolge werden sichtbar gemacht und motivieren zum Weitermachen. Dankbarkeitspraxis, Zielsetzungen und das Erkennen von Energieräubern helfen dabei, das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Der Kalender eignet sich perfekt für Berater:innen, Coaches und Therapeut:innen, die ihn als wertvolles Tool in ihre Begleitungen integrieren möchten. Er ist nicht nur ein Werkzeug zur Selbstreflexion, sondern auch ein inspirierender Wegweiser, um den Alltag bewusst zu gestalten.